Mijn verhaal

Mijn naam is Nika Norbart, 25 jaar, geboren en getogen in het mooie en gezellige Ermelo. Vanuit een passie om de wereld te verbeteren en mooier achter te laten, begon ik in 2018 aan de bachelor Politicologie op de Universiteit van Amsterdam. Jong, ambitieus en onbezorgd. Totdat mijn vader plotseling overleed in de eerste week van mijn studie. Alles stond stil. Toch besloot ik na een maand om door te gaan in dat studiejaar, want de connecties die ik had gemaakt voelde waardevol. Dit gevoel klopte, want die studiegenoten zijn nog steeds dierbare vrienden. Wonen en studeren in Amsterdam bracht, ondanks het verdriet, weer licht in mijn leven.

Totdat mijn moeder in 2020 gediagnostiseerd werd met kanker, midden in de coronacrisis. Terwijl de wereld tot stilstand kwam, stond mijn leven opnieuw op zijn kop. Op dat moment besloot ik: ik wil niet meer overleven, maar léven. Genieten van alle momenten met mijn dierbaren, heroverwegen of Politicologie voor mij de manier is om de wereld mooier te maken, en kiezen voor energie en vrijheid. In andere woorden, mijn vuurtje ging weer branden. Maar toen overleed mijn moeder in 2021. Mijn balans en veerkracht hielpen mij door deze onwijs zware tijd heen. Mijn innerlijke vuur doofde niet, maar ging juist harder branden.

Hoewel ik Politicologie studeerde (en heb afgerond) met het idee de wereld te verbeteren, kwam ik er door alle gebeurtenissen achter dat mijn pad ergens anders lag. Geïnspireerd door mijn moeder, die acupuncturist was, en mijn liefde voor een gezonde en bewuste leefstijl, vond ik mijn eigen manier om bij te dragen: mensen helpen in hun groei en balans.

Vanuit dit inzicht heb ik over de afgelopen jaren meerdere opleidingen gevolgd: de Basis Vakopleiding Chinese Geneeskunde (Academie Qing-Bai), Natuurvoedingskunde (Academie Kraaybeekerhof) en TCM Lifestyle Coach (Academie Qing-Bai). Tijdens deze studies kwam ik erachter waar mijn echte kracht ligt: mensen weer in beweging brengen – in hun lichaam, hun hoofd én hun leven.

Met mijn levenservaring, passie en kennis ben ik nu een gedreven leefstijlcoach die jou kan begeleiden naar een leven dat stroomt – dat lééft. Het leven is te kostbaar om stil te blijven staan; ik koos voor beweging en balans, en dat gun ik jou ook.

“There’s a crack in everything, that’s how the light gets in” – Leonard Cohen

Nog meer blogs

maart 2026

Ouder worden volgens de Chinese Geneeskunde: leven in cycli

Leefstijl, TCG

Deze maand vier ik mijn 26e verjaardag. Nog jong, zou je zeggen, en zo voel ik me gelukkig ook. Toch besef ik me als leefstijlcoach steeds vaker hoe belangrijk de keuzes zijn die we juist in deze jaren maken. In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt ons leven namelijk gezien als een reeks natuurlijke cycli. Volgens … Lees verder "Ouder worden volgens de Chinese Geneeskunde: leven in cycli"

Lees dit blog →
februari 2026

De energie van de lente

Leefstijl, TCG

Hoor je ze al? De vogels die ’s ochtends vroeger beginnen te zingen? En voel jij ook dat er iets nieuws in beweging wil komen? Nog voordat de kalender het zegt, voelt je lichaam het vaak al: de lente! In het Westen baseren we de seizoenen op de stand van de zon ten opzichte van … Lees verder "De energie van de lente"

Lees dit blog →
januari 2026

Voeding volgens de TCG: de thermische werking uitgelegd

Leefstijl, TCG

Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) speelt voeding een belangrijke rol in het behouden van balans en gezondheid. Naast de indeling aan de hand van smaak volgens de vijf elementen (zie blog ‘De Traditionele Chinese Geneeskunde’), classificeert de Chinese voedingsleer voedingsmiddelen ook op basis van hun thermische werking. Deze indeling bestaat uit vijf categorieën: heet, … Lees verder "Voeding volgens de TCG: de thermische werking uitgelegd"

Lees dit blog →